Saison 2022-2023 : Les entrainements.
Lundi et Jeudi 21h : Rendez-vous à la piscine, découverte si soleil estival !
Nous bénéficions également d'entrées préférentielles sur quelques créneaux entre 12h&14h en semaine.
Mercredi 19h : Rendez-vous avec Jim, notre entraineur, pour nos séances de fractionnés collectives.
Nouveauté 2022-2023 : Rendez-vous au Stade Michel Soens / Joël Bats pour bénéficier d'une piste en dur éclairée.
Samedi 8h - 9h : Piscine pour séance matinale avant enchainement vélo. (2 lignes d'eau pour les motivés !)
Samedi matin : Sortie collective à vélo dans le triangle Marcq / Roncq / Ennetières avec quelques poussées de Watts sur le Mont Pindo ou la Montagne de Werwicq (70/80 km avec raccourcissement possible pour chacun).
Nous essayons d'instaurer 2 groupes de niveaux pour que chacun trouve son compte (G1 : environ 31km/h / G2 environ 28km/h)
Rendez-vous 9h10 La Source à Roncq. 9h à la Piscine pour les ambitieux et enchainement Piscine ensuite (10h Groupe 2)
Dimanche matin : Sortie(s) par niveau sur des parcours ambitieux : Monts des Flandres ou Weppes (Entre 80 & 110 km)
Notre boucle Whatapp propose les parcours GPS la veille et s'adapte aux conditions météos (vent, neige, boue, restrictions aux frontières & autres confinements..)
